Un’attività senza contatto e a tempo di musica, dove si trasmettono le nozioni tecnico-tattiche del pugilato attraverso un mix di movimenti derivati dalle Arti Marziali, dove viene usato come bersaglio il sacco.
Si può definire il fitness del pugilato in quanto prevede la tonificazione di tutti i distretti muscolari in modo specifico, ottimo sport per il controllo del peso, lo scaricamento delle tensioni e la difesa personale.
ORARI
| Martedì | 13:30 |
| Giovedì | 13:30 |
*Orari di riferimento stagione 2019-2020
DOCUMENTAZIONE DA PRESENTARE ALL’ATTO DELL’ISCRIZIONE:
• Certificato Medico di idoneità sportiva non agonistica con data di ECG
• Codice Fiscale/Tessera Sanitaria
DURATA CORSO:
50 minuti