Corsi di Nuoto per Adulti Centro Federale Foro Italico
Il Centro Federale Foro Italico propone corsi di nuoto per adulti a Roma rivolti a persone di diversi livelli di preparazione, dai principianti a chi desidera migliorare e perfezionare la propria tecnica.
I corsi sono organizzati con lezioni bisettimanali e prevedono un percorso progressivo, finalizzato allo sviluppo delle capacità natatorie, al miglioramento della tecnica e alla sicurezza in acqua.
Le attività si svolgono presso la Piscina Pensile, uno degli impianti caratteristici del Centro Federale Foro Italico.
A chi sono rivolti i corsi
I corsi di nuoto per adulti sono pensati per diverse esigenze e livelli di esperienza:
- per chi desidera imparare a nuotare e acquisire maggiore sicurezza in acqua;
- per chi possiede già una preparazione di base e vuole migliorare la tecnica;
- per chi desidera consolidare la propria autonomia e capacità natatoria;
- per chi vuole praticare il nuoto con continuità attraverso un’attività sportiva strutturata.
Il programma didattico viene adattato al livello dei partecipanti, consentendo un percorso progressivo e coerente con le capacità individuali.
Le lezioni sono finalizzate allo sviluppo delle principali competenze natatorie e alla progressiva acquisizione della tecnica dei quattro stili:
- stile libero;
- dorso;
- rana;
- farfalla.
Particolare attenzione viene dedicata alla sicurezza e all’autonomia in acqua, agli aspetti tecnici della nuotata e alla progressione individuale di ciascun partecipante
Istruttori Qualificati
Le attività sono affidate a istruttori qualificati, formati secondo i requisiti previsti dalla Federazione Italiana Nuoto o in possesso di laurae in scienze motorie.
Gli istruttori seguono i partecipanti durante il percorso, fornendo indicazioni tecniche e adattando le attività al livello e ai progressi del gruppo
Corsi di Nuoto per Adulti: orari
I corsi si svolgono presso la Piscina Pensile, vasca da 25 metri.
Corso di nuoto adulti – lezioni bisettimanali
| Giorni | Inizio | Fine |
| Lunedì – Giovedì | 19:10 | 20:00 |
Corso Nuoto Over 60
| Lunedì – Giovedì | 09:10 | 10:00 |
*Gli orari indicati sono riferiti alla stagione sportiva e possono subire variazioni in relazione alla programmazione del Centro.
La Piscina Pensile
La Piscina Pensile, vasca coperta da 25 metri, è una delle strutture più caratteristiche del Centro Federale Foro Italico.
La sua particolare posizione rialzata all’interno del complesso sportivo rende l’impianto uno degli spazi più riconoscibili del Centro e offre un contesto suggestivo per lo svolgimento delle attività natatorie.
Documentazione per l’iscrizione
Per l’iscrizione ai corsi di nuoto per adulti è necessario presentare la documentazione prevista dalla normativa vigente e dalle disposizioni della società:
- certificato medico di idoneità sportiva non agonistica, in corso di validità;
- codice fiscale o tessera sanitaria.
Informazioni e iscrizioni
Per informazioni sui corsi, sugli orari e sulle modalità di iscrizione è possibile contattare la Segreteria del Centro Federale Foro Italico.