Corsi di Pallanuoto al Polo Natatorio Foro Italico
La pallanuoto è uno sport di squadra appassionante e dinamico, che richiede solide basi tecniche di nuoto e un’eccellente preparazione fisica per affrontare al meglio lo sforzo in acqua. Al Polo Natatorio Foro Italico, offriamo corsi di pallanuoto strutturati su misura per diverse fasce d’età, con allenamenti specifici per esordienti, ragazzi e allievi.
Allenamenti settimanali
I corsi prevedono tre allenamenti settimanali per gli esordienti e quattro allenamenti per la categoria ragazzi, con un programma pensato per migliorare le capacità tecniche e fisiche degli atleti.
Categorie e gruppo
- Esordienti: per allievi nati nel 2014, 2015, 2016
- Ragazzi: per allievi nati nel 2012 e 2013
Orari dei corsi di Pallanuoto
Orario Cat. Esordienti
| Giorno di frequenza | Piscina | Inizio |
| Lunedì | Piscina 33×25 | 17:30 |
| Mercoledì | Piscina dei Mosaici | 17:00 |
| Sabato | Piscina 33×25 | 09:00 |
Orario Cat. Ragazzi
| Giorno di frequenza | Piscina | Inizio |
| Lunedì | Piscina 33×25 | 18:30 |
| Mercoledì | Piscina dei Mosaici | 18:30 |
| Venerdì | Piscina 33×25 | 18:30 |
| Sabato | Piscina 33×25 | 11:00 |
*Orari di riferimento stagione 2025-2026
Per maggiori informazioni su orari e programmi per i corsi di pallanuoto, contattaci.
Documentazione da presentare all’atto dell’iscrizione
- Certificato Medico di idoneità sportiva agonistica
- Codice Fiscale/Tessera Sanitaria
- Due foto formato tessera
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